• GYROTONIC® Eur a Roma

    Scopri l’attività completa per allenare tutto il corpo in un’unica seduta e ottenere il fisico che hai sempre desiderato

GYROTONIC® EUR è un’oasi di benessere dove combattere lo stress del lavoro e

della vita quotidiana ottenendo la perfetta forma fisica.

Rilassati e goditi un’ora di allenamento personalizzato in un ambiente sano e confortevole

PROMOZIONE

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tramite il rinforzo e l’allungamento della muscolatura allinea la colonna creando spazio tra le vertebre. Conferisce un maggior senso dell’equilibrio e della coordinazione neuro-muscolare

un’ora di movimento continuo attraverso esercizi mirati che coinvolgono e tonificano contemporaneamente tutti i gruppi muscolari attivando il metabolismo

permette di espellere efficacemente le tossine accumulate nel corpo e di eliminare i ristagni di liquidi attraverso il corretto uso della respirazione

gyrotonic-eur benefici

il movimento associato alla respirazione e al massaggio degli organi interni stimola il sistema linfatico rallentando il processo di invecchiamento per mantenere un corpo giovane ed elastico

agendo simultaneamente su articolazioni, muscoli, tendini e legamenti favorisce il recupero post-traumatico e migliora la circolazione sanguigna e la resistenza fisica

è l’allenamento scelto dagli atleti che puntano all’eccellenza fisica perché esalta la potenza muscolare e la flessibilità migliorando la capacità polmonare, la coordinazione motoria e rendendo il corpo meno predisposto agli infortuni

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    L’attività fisica prediletta ? Ornella Muti non ha dubbi: ‘In questo senso, la mia vita è il Gyrotonic’.

    ‘Passi di danza per risolvere il male alla schiena. E il male di vivere. Movimenti che si intrecciano alle parole in un percorso intimo, delicato e forte allo stesso tempo. Sono uscita così, attraverso mesi di una pratica chiamata Gyrotonic, da trent’anni di dolori. Del corpo e dell’anima’.

    Toglietemi tutto ma non il calcio. Voglio continuare a giocare fino a quando avrò compiuto 80 anni, come ha fatto il grande Raimondo Vianello. In campo sono cresciuto e lì rimarrò finché il mio fisico me lo consentirà. Però c’è stato un momento, circa tre anni fa, in cui ho temuto che non sarei più tornato a correre come prima.

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