L’attività fisica prediletta ? Ornella Muti non ha dubbi: ‘In questo senso, la mia vita è il Gyrotonic’.

‘Passi di danza per risolvere il male alla schiena. E il male di vivere. Movimenti che si intrecciano alle parole in un percorso intimo, delicato e forte allo stesso tempo. Sono uscita così, attraverso mesi di una pratica chiamata Gyrotonic, da trent’anni di dolori. Del corpo e dell’anima’.

Toglietemi tutto ma non il calcio. Voglio continuare a giocare fino a quando avrò compiuto 80 anni, come ha fatto il grande Raimondo Vianello. In campo sono cresciuto e lì rimarrò finché il mio fisico me lo consentirà. Però c’è stato un momento, circa tre anni fa, in cui ho temuto che non sarei più tornato a correre come prima.

Le sedute di Gyrotonic hanno ristabilito la corretta postura e la sensazione di benessere è stata immediata. Per non parlare dell’energia: mi sento meglio, sono più attivo e allo stesso tempo più rilassato. Provate e vedrete. Oggi faccio sedute regolari di Gyrotonic in palestra, a Roma, in più ogni mattina dedico dieci minuti all’allenamento a corpo libero che mi ha insegnato il mio istruttore. E sono tornato in campo più forte di prima’.